Jelovnik.
Svi recepti
Zelene palačinke od špinata

Zelene palačinke od špinata

⏱ 20 min🍽 6-8 palačinki9+ mjeseciBLW
GlutenJajabrzi obrokfinger foodvegetarijanskopalačinke

Poslužiti s namazom od svježeg sira i konopljinim sjemenkama. Citrusno voće pomaže apsorpciji željeza iz špinata.

Sastojci

Klikni na sastojak da ga dodaš/ukloniš iz smočnice.

Priprema

  1. 1

    Zobeno mlijeko, špinat i brašno sjedini štapnim mikserom ili u blenderu.

  2. 2

    Dodaj agavin sirup, jaja i maslac i ponovo dobro promiješaj.

  3. 3

    Neka smjesa odstoji 10 minuta.

  4. 4

    Peci u tavi na kokosovu ulju.

Savjet

Ove palačinke mogu se pripremiti i bez jaja.

Inspiracija za obrok

  • • S namazom od svježeg sira i konopljinim sjemenkama
  • • S citrusnim voćem po izboru
Izvor: Mamina mala BLW kuharica