Svi recepti

Tjestenina sa sardinama (NM)
NM
RibaGlutenbrzi obrok
Sastojci
Klikni na sastojak da ga dodaš/ukloniš iz smočnice.
Priprema
- 1
Zagrijte tavu na srednje jakoj temperaturi i dodajte sardine. Lagano ih izlomite i pustite da se kuhaju dok pripremate zeleni umak.
- 2
Kuhačom ili štapnim mikserom izradite pire od špinata, začinskog bilja, češnjaka i maslinovog ulja.
- 3
Dodajte sardinama i kuhajte na laganoj vatri dok kuhate tjesteninu.
- 4
Tjesteninu skuhajte.
- 5
U tavu dodajte koricu limuna i 1 šalicu vode od kuhanja tjestenine.
- 6
Kuhanu tjesteninu procijedite i promiješajte kroz umak.
- 7
Prelijte sokom od limuna i poslužite s još malo maslinovog ulja.
Izvor: NutriMama, str. 30