Svi recepti
Chia puding
🍽 3-4NM
MlijekoOrašasti plodovislatkimeal prepbez kuhanja
Omjer chie i tekućine 1:4-1:6. Najbolje ostaviti preko noći.
Sastojci
Klikni na sastojak da ga dodaš/ukloniš iz smočnice.
Priprema
- 1
Pomiješati chia sjemenke s tekućinom i vanilijom.
- 2
Ostaviti preko noći u hladnjaku.
- 3
Dodati zgnječenu bananu.
- 4
Zagrijati šumsko voće dok ne zakipi; dodati med po želji.
- 5
U zdjelicu složiti chia puding, zatim sloj maslaca od badema.
- 6
Na to staviti toplo voće i posipati prepečenim bademima/lješnjacima.
Izvor: NutriMama, str. 56